白髪に関する情報をまとめて紹介しています。なぜ白髪は生えてくるのか? 改善方法や対処方法、白髪にまつわるトピックスも紹介しています!

白髪は対策できる!サプリメントでできる簡単で効果的な対策方法


「白髪の予防」 一覧

Oyster

白髪予防に亜鉛や銅がどうしても必要な理由

「白髪予防にはタンパク質を摂取すると良い」とよく言われます。これはには理由があって、毛根には「17型コラーゲン」という特定のタンパク質が必要とみられており、これが不足すると毛髪の生成に必要な毛包や色素 ...

白髪を減らす効果が期待できる食べ物たち

白髪になる要因は実に様々。老化やストレス、生活習慣、遺伝などによって白髪になると言われています。そしてその生え方もまた人それです。 じわじわと「あれ?いつのまに!」と思う程目立たないスピードだったり、 ...

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1カ月は違う! シャンプー方法など「白髪染めを長持ちさせる鉄則6選」

白髪染めをする度に「ああもう、このままずっと黒ければいいのに」と思います。せっかく綺麗に仕上がっても、日々シャンプーして、髪が生えれば白くなってしょんぼりです。なるべくなら、白髪染めは長持ちさせたい! ...

「肝臓」が悪いと白髪にも影響がある?

「最近、気付かない間に白髪が増えて来てしまった」というあなた。 美容のために、これ以上白髪が増えるのは避けたいものですよね。特に年齢の若い方であれば、白髪は極力防ぎたいものだと思っているでしょう。白髪 ...

何かが足りない!? 栄養不足で驚きの白髪に?

腎臓と白髪について紹介した時に、東洋医学で髪は「血余」とも言われますと紹介しました。白髪は黒髪を作る余力がなくなって白くなっているとすれば、白髪の原因は栄養不足なのかも?という見方もでてきます。

腎強化10カ条。白髪は腎臓が弱っているせいかもしれない

東洋医学の世界では毛髪を「血余(けつよ)=血の余り」と呼ぶのはよく知られています。漢方医学の聖典とされる「本草綱目」(李時珍,1590年)や「本草備要」(汪昂,1682年)によれば「髪は血の余り。腎は ...

若白髪なんてどうしてなるのさ? 「白髪と遺伝」超入門

筆者が白髪を発見したのは高校生のころです。あたまの天辺から向かってやや右手側のあたりでピコンと立っている白髪を発見しました。 あまりに目立つので始めのうちは抜いていたのですが、どんどん増えてきたので、 ...

思わず誰かに教えたくなる「白髪が生える仕組み」

年を取るとどうしても肉体的に衰えが生じてきます。見た目ではシワやシミ、たるみ、そして白髪もですね。 なぜ若いころはあんなに真っ黒だった黒髪が、1本また1本と白髪になっていくか。そのメカニズムは長年不明 ...

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